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老年人冬季必喝通便止咳茶

  冬季白叟摄生茶 

  材料:甘蔗500克,红茶5克。调制:将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。

  功效:这道食谱适合一些干燥或者是便秘的患者,由于他具有很好的通便作用。除此之外,天天喝一剂,能够很好的润肤养颜,令你天天美美哒。

  功效:这种茶适合一些泛起腰肌劳损或者是气虚、患有气管炎的患者,由于核桃具有补肾的作用,并且对于咳嗽的症状也具有一定的疗效。

  4、核桃茶

  功效:益气养血,改善身体虚弱症状。合用于胃肠性感冒。

  材料:糯米50克,红茶5克。调制:将糯米洗净,放入锅中;加入适量净水煮;在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。

  材料:绿茶、核桃仁、白糖。做法:将核桃仁研磨成为粉末,然后将核桃仁以及绿茶而且白糖混合在一起用开水冲泡,大约五分钟之后就可以服用了。最好能够天天喝一剂,这样对身体更好。

老年人冬季必喝通便止咳茶

  1、甘蔗红茶

  材料:香蕉、绿茶、蜂蜜。做法:将香蕉去皮之后切丁备用;将绿茶用开水冲泡五分钟;将茶水和香蕉一起冲泡,然后十分钟之后加入蜂蜜就可以饮用了。

  功效:清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食物等,是理想的保健茶饮。

  2、香蕉蜂蜜茶

  3、糯米红茶

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